Bắp Sú Trắng – Món Ngon Không Thể Chối Từ

Bắp sú trắng loại rau củ thường xuất hiện trong các bữa ăn của gia đình Việt. Đây là loại thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, bên cạnh đó cũng có thể chế biến rất nhiều món ngon từ bắp sú.

Công dụng tuyệt vời của bắp sú trắng

• Hạn chế quá trình trình lão hóa, loại bỏ các gốc tự do.
• Giúp nhanh lành vết thương.
• Làm đẹp da.

• Hạn chế tình trạng dị ứng, viêm đau.
• Ngăn ngừa ung thư.
• Tốt cho hệ tiêu hóa, giảm tình trạng đau dạ dày.
• Tốt cho việc giảm cân.
• Tốt mắt, tóc, não.

• Hỗ trợ các vấn đề về tim mạch.
• Giúp chắc khỏe xương.
• Ổn định huyết áp.
• Tốt cho người bị đái tháo đường.
• Tăng cường khả năng miễn dịch, tốt cho mẹ bầu.

Các món ngon từ bắp sú trắng

• Bắp sú cuốn thịt.

• Bắp sú xào (tỏi, tôm khô, thịt nạc,….).
• Canh sườn nấu bắp sú.

• Gỏi gà bắp sú.
• Dưa sú muối chua.