Cà rốt là một trong các loại rau củ cung cấp lượng vitamin A cho cơ thể nhiều nhất, hỗ trợ rất tốt cho các vấn đề da và mắt. Khoáng chất trong cà rốt cũng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hằng ngày. Giá trị dinh dưỡng Cà rốt chứa hàng lượng […]
Hành lá là một loại gia vị quen thuộc bất kỳ trong gian bếp của mỗi gia đình, ngoài việc giúp làm tăng hương vị cho món ăn hành lá còn có rất nhiều tác dụng tuyệt vời. Tác dụng của hành lá đem lại: Hỗ trợ sức khỏe tim mạch Giúp xương chắc khỏe […]
Cà chua bi túi lưới là loại quả đang được nhiều người ưa chuộng hiện nay. Không chỉ có màu đẹp mắt, mà cà chua bi có vị ngọt cao hơn, so với giống cà chua bình thường. Là một loại quả quen thuộc, nó có tính lương huyết, giải độc, chống khát nước, thông […]
Củ gừng là một gia vị rất quen thuộc của mọi gia đình và có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, chống lại những vi khuẩn gây bệnh từ bên ngoài môi trường. Công dụng của gừng tươi hữu cơ Giảm đau nhức xương khớp Làm dịu cơn đau cơ bắp Cải thiện hê […]
Bơ là một loại quả được các chị em ưa thích vì dưỡng chất trong bơ rất tốt cho sức khỏe bên cạnh đó còn giúp chị em làm đẹp rất tuyệt vời. Các món ăn được làm từ quả bơ cũng khiến chúng ta khó có thể cưỡng lại được. Giá trị dinh dưỡng […]
Bắp sú tím là một món rau củ được dùng để chế biến nhiều món vì nó giàu dinh dưỡng và hương vị rất ngon. Giá trị dinh dưỡng của bắp sú tím Cung cấp các loại vitamin thiết yếu, dưỡng chất, chất khoáng cần thiết cho cơ thể (Vitamin A, C, D, E,… chất […]
Củ cải đỏ hữu cơ thuộc họ củ dền, có hình dạng tròn, kích thước nhỏ, có lớp vỏ mỏng màu đỏ bao bọc phần thịt ruột trắng bên trong. Củ cải đỏ này có tác dụng kháng viêm cao và phòng chống ung thư tốt. Hàm lượng dinh dưỡng có trong củ cải đỏ […]
Khoai lang là một loại thực phẩm có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Có thể chế biến rất nhiều món ăn ngon từ loại thực phẩm giàu dinh dưỡng này. Giá trị dinh dưỡng Khoai lang chứa nhiều chất xơ, vitamin, lipid,… và các chất khoáng cần thiết cho cơ thể. Công […]
Súp lơ xanh hay còn gọi là bông cải xanh thuộc họ cải, súp lơ xanh rất giàu chất dinh dưỡng và vitamin giúp cải thiện sức khỏe như các bệnh về tim mạch, ung thư, cân bằng lượng đường trong máu. Súp lơ xanh chứa ít calo, nhiều chất xơ nhóm vitamin K, canxi […]
Súp lơ trắng có chứa nhiều Vitamin A, C, K, B6, B5. B9, canxi, acid folic, chất xơ, kali.Súp lơ trắng chứa nhiều dưỡng chất thực vật và đặc tính tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch, chống lão hóa và ung thư. Công dụng của súp lơ trắng Hỗ trợ giảm cân Chống […]