Bắp sú tím là một món rau củ được dùng để chế biến nhiều món vì nó giàu dinh dưỡng và hương vị rất ngon. Giá trị dinh dưỡng của bắp sú tím Cung cấp các loại vitamin thiết yếu, dưỡng chất, chất khoáng cần thiết cho cơ thể (Vitamin A, C, D, E,… chất […]
Củ cải đỏ hữu cơ thuộc họ củ dền, có hình dạng tròn, kích thước nhỏ, có lớp vỏ mỏng màu đỏ bao bọc phần thịt ruột trắng bên trong. Củ cải đỏ này có tác dụng kháng viêm cao và phòng chống ung thư tốt. Hàm lượng dinh dưỡng có trong củ cải đỏ […]
Khoai lang là một loại thực phẩm có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Có thể chế biến rất nhiều món ăn ngon từ loại thực phẩm giàu dinh dưỡng này. Giá trị dinh dưỡng Khoai lang chứa nhiều chất xơ, vitamin, lipid,… và các chất khoáng cần thiết cho cơ thể. Công […]
Cà chua rất giàu vitamin, những vi chất cần thiết để duy trì một sức khỏe tốt. Cà chua còn là loại thực phẩm dễ mua và được dùng nhiều trong gian bếp của mỗi gia đình. Giá trị dinh dưỡng của cà chua Cà chua rất giàu vitamin (A, C, K, B6,…) và các […]
Nhắc tới Đà Lạt chúng ta không thể bỏ qua món hồng giòn Nhật Bản. Hồng giòn Nhật Bản có thời gian thu hoạch khiêm tốn từ tháng 8 đến tháng 10 dương lịch hàng năm là kết thúc, tùy theo mùa vụ hàng năm có thể kéo dài đến tháng 11. Hồng giòn Nhật […]
Bí ngòi chứa nhiều vitamin, khoáng chất giúp bảo vệ sức khỏe, phòng chống bệnh tật. Bí ngòi có thể chế biến ra nhiều món ăn vô cùng đơn giản nhưng lại rất ngon. Dưỡng chất của bí ngòi Có nhiều vitamin như: A, D, K, C,… và nhiều khoáng chất: magie, kali, photpho, mangan,… […]
Cải thảo là một trong những loại rau chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Các món ngon được chế biến từ cải thảo cũng vô cùng đa dạng và thơm ngon Công dụng của cải thảo đối với sức khỏe Ngăn ngừa ung thư. Duy trì tuổi trẻ, ngăn ngừa […]
Bắp sú trắng loại rau củ thường xuất hiện trong các bữa ăn của gia đình Việt. Đây là loại thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, bên cạnh đó cũng có thể chế biến rất nhiều món ngon từ bắp sú. Công dụng tuyệt vời của bắp sú trắng Hạn […]
Măng tây được sử dụng như món rau ăn đơn thuần nhưng có hàm lượng dinh dưỡng cao, Măng tây mang đến nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe của người tiêu dùng. Giá trị dinh dưỡng của măng tây: Măng tây chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao như đạm, carbonhydrate, chất […]
Bí đỏ là một loại rau củ có chất dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe và được dùng để chế biến ra rất nhiều món ăn ngon. bổ dưỡng cho gia đình. Công dụng của bí Nhật (bí đỏ) Giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, niêm mạc dạ dày được bảo vệ. […]