Chanh dây hay còn gọi là chanh leo, loại quả có chứa nhiều chất dinh dưỡng, có thể hỗ trợ phòng chống một số loại bệnh nguy hiểm như tiểu đường, ung thư, giảm stress, tốt cho tim mạch,… Lợi ích của chanh dây Ngăn ngừa các bệnh liên quan đến hô hấp Giàu vitamin […]
01
Th9
Th9
Khoai tây sở hữu nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài ra, khoai tây còn có nhiều công dụng trong việc chăm sóc nhan sắc cho chị em phụ nữ. Giá trị dinh dưỡng Trong 100gr khoai tây có protein, đường, chất xơ, chất béo. Công […]
01
Th9
Th9
Ớt chuông hay còn gọi là ớt ngọt, không cay, hình dạng và kích cỡ khác biệt so với ớt cay nên có thể phân biệt bằng mắt thường. Giống ớt này có 3 màu khác nhau là xanh; vàng; đỏ. Mỗi màu có 1 vị và cách chế biến khác nhau nên hàm lượng […]
01
Th9
Th9
Dưa leo Nhật hay còn gọi là Dưa chuột Nhật, một trong những món ngon và đem lại giá trị kinh tế cao.Dưa leo Nhật thường được gọi là món ăn chơi hay dùng để trang trí món ăn trong bữa cơm gia đình.Trong dưa leo Nhật có chứa nhiều nước, muối khoáng và ít […]
01
Th9
Th9
Cần tây là một loại cây có hương vị đặc biệt. Trong cần tây có chứa nhiều chất dinh dưỡng như hàm lượng sắt, canxi, phốt pho, Protein trong cần tây gấp đôi so với các loại rau khác.Ngoài ra, trong cần tây còn có chứa các acid amin tự do, tinh dầu và thêm […]
01
Th9
Th9
Cà chua Beef là 1 loại quả phổ biến trong các món ăn hằng ngày cũng như mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Giá trị dinh dưỡng Cà chua rất giàu vitamin (A, C, K, B6,…) và các dưỡng chất như: magie, kali, folate, photpho,… Công dụng của cà chua Beef Cung cấp […]
01
Th9
Th9
Thường thường với bí đỏ chúng ta thường sử dụng chế biến món ăn khi chúng đã chín, tuy nhiên nhiều gia đình thích ăn món bí non tức là ăn khi quả bí còn xanh non, với bí non thường dùng để luộc, hấp, xào,..vô cùng ngon và giàu chất dinh dưỡng. Thành phần […]
01
Th9
Th9
Bí đao là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Trong bí đao có chứa nhiều dưỡng chất như vitamin B2, kali, chất xơ, khoáng chất rất tốt cho cơ thể. Bí đao Đà Lạt mang lại tác dụng gì cho cơ thể? Bảo vệ tim mạch Tăng cường […]
01
Th9
Th9
Trong dưa leo có chứa 90% là nước ngoài ra còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe mà không phải loại trái nào cũng có, và đây cũng chính là nguyên liệu rất dễ kiếm, dễ tìm và không thể thiếu trong mỗi bữa cơm gia đình. Hàm lượng dinh […]
31
Th8
Th8
Đậu ve hay còn gọi là đậu que là loại đậu được nhiều người lựa chọn để chế biến món ăn thường ngày.Đậu ve mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng như chất béo, chất xơ, vitamin, protein, canxi, sắt, magie,… Tác dụng của đậu ve đối với sức khỏe Tốt cho tim mạch Hỗ […]